суббота, 19 января 2013 г.
Финансовая независимость: действуйте, пока ваш поезд не ушел!
Россияне задумываются о формировании накоплений перед выходом на пенсию. Увы, но в этом возрасте действовать уже поздно. Начинать надо было раньше. Как можно сформировать капитал? Для начала нужно перестать транжирить. Советы финансового консультанта Алены Никитиной.
Читать далее:
пятница, 18 января 2013 г.
Неформальное образование и социализация молодежи: Стратегическая сессия ДТДиМ по разработке программ...
Неформальное образование и социализация молодежи: Стратегическая сессия ДТДиМ по разработке программ...: 2013 год начался для педагогического коллектива Дворца не привычным «разбором новогодних полетов» со «сладким» (конфеты) финалом...
Четыре источника энергии, на которых можно подзарядиться
Исследователи разложили энергию человека на составляющие: физический, эмоциональный, интеллектуальный и смысловой (или сущностный) уровни. Будучи взаимосвязанными, эти энергетические уровни влияют друг на друга. При этом для каждого из этих уровней есть свои поглотители энергии, а есть приемы, позволяющие подзарядиться.
В основе всего – физическое состояние, которое зависит, главным образом, от правильного питания, физических нагрузок и правильной структуры дня. Для восстановления энергии на этом уровне требуется достаточное количество сна, определенный режим и сбалансированное питание (преимущественно белки и сложные углеводы), двигательная активность и цикличный характер работы – с паузами и перерывами каждые полтора часа.
Второй фактор – эмоциональный. Основной источник энергии этого уровня – чувство самоуважение и уважения к другим. В концепции тонус-менеджмента психологический микроклимат в коллективе подразумевает, что все сотрудники уважают себя и своих коллег. В таких условиях человек не оказывается в деструктивном состоянии, которое приводит к потере энергии. Поглотителями сил на эмоциональном уровне являются все негативные чувства: обида, зависть, чувство вины и сожаления. Много энергии тратится впустую, когда мы застреваем в ситуации выбора, не имея сил принять решение.
Третий уровень генерации энергии – интеллектуальный. Источник – творческое напряжение. Поглотитель – информационная перегруженность и многозадачность. У руководителей, чьи подчиненные заняты выполнением рутинных операций, не требующих творческого подхода, может появиться соблазн «пропустить» эту часть. Однако не стоит спешить.
Наконец, четвертая составляющая нашего энергетического ресурса – сущностный уровень, связанный с пониманием человеком своей роли и своего места в организации, в понимании ее миссии и ценностей, ощущением причастности к команде. Качественная разница между коллективом, члены которого знают ответы на эти вопросы, и тем, где они даже не обсуждаются, может быть колоссальной. Управлять энергией на этом уровне сложнее всего, но именно он является ключевым. Именно здесь появляются ответы на вопросы «зачем, во имя чего я делаю что-то», «каким я хочу видеть свое будущее и будущее своих близких», «какова моя история, что я хочу в ней сохранить, а что необходимо изменить».
Тонус-профиль (совокупность четырех уровней энергии) руководителя или сотрудника, склонного к преобразованиям, выглядит следующим образом. Подвижен, выдвигает инициативы, живой в общении. Имеет достаточно сил, чтобы сохранять уважение к другим даже в сложных ситуациях. Имеет увлечения помимо работы, находит время на общение с семьей и друзьями, развивается и профессионально, и личностно. Такие люди, по выражению Криса Гарднера, «подгоняют восход солнца, чтобы скорее встать и заняться любимым делом». Читать далее:
суббота, 29 декабря 2012 г.
С Новым 2013 годом и Рождеством Христовым!
Поздравления от наших коллег Школы самореализации:
Дорогие друзья и коллеги!
Мы желаем Вам счастливого Нового года
и поистине благословенного Рождества Христова!
Пусть в Новом году перед Вами распахнутся двери, в которые Вы так давно мечтали войти, и судьба подарит Вам больше возможностей проявить свою силу, верность, любовь и щедрость. Пусть источник Божьей любви и радости не иссякает в Вашей семье, а добро и честность станут Вашими помощниками в бизнесе и той профессии, в которой Вы трудитесь.
Пусть праздник Рождения Иисуса Христа принесет изобилие мира, душевного покоя, уверенности в завтрашнем дне в Ваши дома и в Ваши сердца!
Желаем, чтобы в Новом году у Вас получилось совершить нечто великое, что принесет пользу Вашему городу и Вашей стране. Сделать еще один шаг на пути к настоящей мечте, побывать там, где давно хотели побывать, и воплотить в жизнь самые смелые идеи.
Спасибо Вам как коллегам, партнерам и клиентам. Нам было приятно сотрудничать с Вами в уходящем году. И мы надеемся, что это взаимно.
Желаем Вам в новом году обновления чувств, желаний, стремлений и планов. Пусть все то, что Вы отдаете - будь то силы, время, таланты, потенциал, деньги, ресурсы, делая добрые дела, возвратится к Вам, умноженным во сто крат.
Пусть все будет хорошо!
понедельник, 10 декабря 2012 г.
Открытая образовательная площадка "КЛАССный Томск"
Мастер-классы по современным направлениям хореографии пройдут 14 и 15 декабря во дворце творчества детей и молодежи, - сообщила агентству новостей ТВ2 руководитель тренингового центра ДТДиМ Людмила Парначёва (агент АЭФКО).
Мастер-классы смогут посетить все желающие. 14 декабря хореограф Константин Килин поделится с томичами мастерством в контактной импровизации и «контемпоранео». 15 декабря - джаз-фанк.
Стоимость билета на один мастер-класс составляет 1500 рублей. Один билет можно выиграть. Нужно ответить на вопрос, как переводится название танцевального направления «контемпоранео»? Свои ответы можно прислать по смс на номер 8-923-404-23-58. По этому же номеру можно записаться на мастер-класс.
Для справки: Константин Килин - хореограф, бывший томич. Последние 12 лет живет в Италии. Специализируется на современной хореографии
суббота, 17 ноября 2012 г.
Ночь в метро, или Васюганский кальмар в глубинах подсознания
Пьете водку и ностальгируете по СССР? Бросьте! Есть дела гораздо интереснее. В российских городах появились странные люди. Они разбивают аллеи на пустырях, сажают кедры и проводят ночные концерты. Прокладывают путь в будущее, пока другие оплакивают прошлое, объясняет футуролог Артем Желтов. Читать далее:
воскресенье, 11 ноября 2012 г.
Неформальное образование и социализация молодежи: Фото-отчет о тренинге "Лестница к успеху" в Нефтею...
Неформальное образование и социализация молодежи: Фото-отчет о тренинге "Лестница к успеху" в Нефтею...: Друзья, команда Тренингового центра FOСUS из г.Томска участвовала в проведении семинара по профориентации и командобразованию для учащихся п...
среда, 17 октября 2012 г.
суббота, 22 сентября 2012 г.
Приветствие участникам Межрегиональной сессии ДЮП
Приветствую участников Межрегиональной сессии ДЮП в нашем славном городе Томске – столице самых больших в мире васюганских болот и самой большой и креативной молодежной тусовки Сибири и Дальнего Востока. Говорят, каждый четвертый житель города Томска – студент! Ну как сюда не стремиться!? Вот и я вернулся в Томск, набраться энергии молодости, чтобы ринуться снова в пучину взрослого бизнеса, смелых проектов и нереальной политики.
Немного предыстории. Прошло более 15 лет с момента создания Детско-юношеского парламента в Томске и чуть менее 10 лет от даты проведения первой межрегиональной Ассамблеи в Москве, где собрались представители пяти региональных парламентов с идеями развития детско-юношеского парламентаризма в России. И сейчас мы можем констатировать, что авторы идеи и первые делегаты не ошиблись - нам нужно быть вместе, чтобы «не пропасть поодиночке» как сказал известный бард и пророк-шестидесятник – Булат Окуджава. Нам нужно напоминать о себе, дабы сделать свою жизнь осознанной и интересной. Нам нужно, вернее, теперь уже вам, нужно отстаивать свои права на достойное существования в нашем непростом мире и, конечно, научиться выживать в жестком политическом мире взрослых, а самое главное, стать ответственными взрослыми гражданами своих сообществ, городов, страны! Для этого мы собираемся и общаемся, и мы, уже выросшие из «детских» проектов, готовы вам всячески помогать и продвигать ваши идеи ибо, только вы – молодежь - способны изменить мир к лучшему, как и научить уже нас – старшее поколение новому взгляду на будущее, надеюсь, более справедливое и осмысленное, инновационное и продвинутое. Я как соавтор идеи детско-юношеского парламентаризма призываю вас обратить свои усилия на такие насущные проблемы современности как:
1. доступность образования для молодежи в России;
2. международная мобильность молодежи;
3. здоровая среда и здоровьесберегающие технологии;
4. социальное, имущественное, гендерное неравенство и нетерпимость в современном мире;
5. реализация право на труд и свободу выбора образования и профессии в нашей стране.
Можно перечислять много проблем, с которыми сталкивается наша молодежь, но совершенно точно, вы их знаете лучше нас. Действуйте, ибо только идущий преодолеет путь! Найдите свой путь, свою любимую работу, самых надежных друзей и возможно, семьи, и пусть истоки этого найдутся в ваших «парламентах» - из благородного дела, всегда произрастает счастливая жизнь!
Эпилог: Вот что сказал о предназначении каждого из нас уже всем нам известный и легендарный Стив Джобс, основатель компании Эппл: "Ваша работа заполнит большую часть жизни и единственный способ быть полностью довольным - делать то, что по-вашему является отличной работой. И единственный способ делать отличную работу - любить то, что вы делаете. Если вы еще не нашли своего дела, ищите. Не останавливайтесь. Как это бывает со всеми сердечными делами, вы узнаете, когда найдете. И, как любые хорошие отношения, они становятся лучше и лучше с годами. Поэтому ищите, пока не найдете. Не останавливайтесь".
пятница, 31 августа 2012 г.
Неформальное образование и социализация молодежи: Фестивали "Лестница к успеху" для профильных "Росн...
Неформальное образование и социализация молодежи: Фестивали "Лестница к успеху" для профильных "Росн...: В конце августа состоялись выездные 2 - х дневные фестивали профильных "Роснефть-классов" в гг. Находка и Красноярск "Лестница к успеху" с у...
Вот она - боевая тренерская команда АЭФКО!
воскресенье, 26 августа 2012 г.
Межрегиональная летняя образовательная программа «Энергия молодости»
18 августа 2012 года в Екатеринбурге в рамках реализации проекта «Школа-вуз-предприятие» стартовала II Межрегиональная летняя образовательная программа «Энергия молодости».
Организаторами образовательной программы стали ОАО «Системный оператор Единой энергетической системы России» и Благотворительный фонд «Надёжная смена». В качестве соорганизаторов выступили Уральский энергетический институт Уральского федерального университета имени первого Президента России Б.Н.Ельцина, Энергетический институт Национального исследовательского Томского политехнического университета, Томская региональная благотворительная организация «Ассоциация творческих возможностей», тренерская команда АЭФКО. Существенную поддержку молодёжной программе оказала Администрация города Екатеринбурга, на муниципальной площадке которого и будет реализована программа (оздоровительный комплекс «Уральские самоцветы», Сысертский район). Читать далее:
суббота, 11 августа 2012 г.
Старшеклассники и студенты из шести корпоративных городов ОАО "СО ЕЭС" - участники Межрегиональной летней образовательной программы «Энергия молодости» на две недели станут жителями игрового города «Энергия молодости»
Будущие энергетики и жители города "ЭМ" - это учащиеся профильных «электроэнергетических» классов Новочеркасска, Пятигорска, Ставрополя, Самары, Екатеринбурга, Томска и студенты энергетических институтов и факультетов НИ ТПУ, УРФУ, СамГТУ, СевКавГТУ - в течение двух недель займутся проектированием и строительством мини-объектов энергосистемы Урала и обеспечению их функционирования - решением энергетических задач. Возраст участников смены - от 15 до 20 лет. Количество участников - 120 человек.
Разработчиками и игротехниками игрового города станут тренеры из Агентства - студенты и молодые специалисты Томска. Пожелаем им удачи и творческого полета! По вопросам организации образовательных лагерей обращайтесь в АЭФКО (г. Томск) по E-mail: nvladim@mail.ru
Подписаться на:
Сообщения (Atom)