Неформальное образование и социализация молодежи: Дворец творчества детей и молодежи и СИБУР открыва...

Неформальное образование и социализация молодежи: Дворец творчества детей и молодежи и СИБУР открыва...: 8 декабря в 11:00 во Дворце творчества детей и молодежи (Вершинина, 17, каб. 502) состоится открытие многофункциональной учебной лаборатор...

Неформальное образование и социализация молодежи: О потенциале учреждений дополнительного образован...

Неформальное образование и социализация молодежи: О потенциале учреждений дополнительного образован...: Игишев Владимир Геннадьевич, к.п.н., заместитель директора по развитию МАОУ ДОД ДТДиМ Еремина Евгения Геннадьевна, заведующая инновацион...

Обращение к потенциальным партнерам и спонсорам гуманитарных проектов!

Здравствуйте,

Мы - зарегистрированная в Великобритании благотворительная организация Russian Community Association (RCA) (№1082573), с 2000 года оказывающая поддержку общинам русско-говорящих мигрантов, проживающим в границах Большого Лондона и других регионах Великобритании и российское Агентство эффективных команд и авторских проектов .

Являясь организаторами крупных культурных проектов в Лондоне, мы хотели бы предложить потенциальным спонсорам разместить вашу рекламу в рамках проводимых нами мероприятий.

На протяжении последних лет RCA осуществила десятки крупных проектов, направленных на поддержку культурных инициатив. Проекты были поддержаны крупнейшим британским грантодателем фондом Heritage Lottery Fund, а также лично Почтеннейшим Мэром Королевского округа Кенсингтон и Челси, посольством РФ в Великобритании, федеральным агентством “Россотрудничество”, Русской православной церковью за рубежом, представителями частного бизнеса.

Мы предлагаем размещение вашей информации в следующих форматах:

- размещение рекламного баннера на время мероприятия (3 часа)

- распространение рекламной продукции во время вечера (листовки, флайеры и пр.)

- упоминание о спонсоре в рекламной продукции (афиша, газетные объявления) и электронной рассылке по базе в 1 тыс. емайлов

- отдельная рассылка рекламного письма от спонсора по базе (1 тыс. емайлов)

- упоминание о спонсоре на сайтах RCA, сервиса Eventbrite (продажа билетов) и Pushkin House.

Наши ближайшие события с возможностью размещения рекламы:

1. В рамках проекта к 400-летию Дома Романовых (romanovs-uk.com). “По следам русских царей в Лондоне” - выставка по итогам исследования культурно-исторических и родственных отношений, связывающих правящие династии России и Великобритании. (Последний русский император Николай Второй и будущий король Великобритании Георг Пятый были двоюродными братьями, а супруга Николая Второго - российская императрица Мария Фёдоровна - урожденная внучка королевы Виктории). В рамках презентации состоится показ документального фильма, снятого по итогам проекта, выставка работ современных художников, дегустация блюд царской кухни, прозвучат оперные арии и романсы, выступят историки-исследователи искусства Фаберже.

25 сентября, Honeywood Museum

2. Музыкально-поэтический вечер Марины Верналис. Авторская программа в лучших традициях поэтических салонов начала 20 века. Окутанная осенней романтикой любовная лирика и лучшие образцы поэзии Серебряного века прозвучат в исполнении дипломата и поэтессы Марины Верналис, которая завоевала любовь и популярность тысяч руссокоговорящих мигрантов по всему миру. Концерт состоится в рамках гастрольного тура, включающего города: Лондон - Париж - Монако - Мадрид - Аликанте -Ганновер - София - Варна - Бангкок.

01 октября, Pushkin House

Пожалуйста, сообщите, есть ли у вас интерес к сотрудничеству и в каком формате.

Будем рады выслушать ваши предложения и обсудить возможность сотрудничества на ваших условиях.

С уважением,

Петр Босый

+44(0)7816 866916

petr.bosyy@googlemail.com

20 главных недостатков нынешнего поколения двадцатилетних

54% российских работодателей считает главным достоинством молодых сотрудников их дешевизну, говорится в новом исследовании HeadHunter. Второй и третий критерии по значимости ― гибкость в работе и целеустремленность. Однако подрастающее поколение отличается рядом недостатков, которые мешают, а иногда и угрожают успеху бизнеса.

Джейсон Назар основал компанию Docstoc, когда ему было двадцать лет, и попал в один из штамповых списков а-ля «20 лучших, которым еще нет 20 лет». Сейчас на Назара работает команда таких же молодых ребят, каким он был сам.

«Можете назвать меня ворчуном, но сейчас мне 34 года, и я вижу, что представление молодого поколения о том, как надо вскарабкиваться наверх, сильно отличается от пути, который проделал я. Много ошибок я совершил, пока шел к своей цели. И сейчас вижу, что молодые тоже допускают ошибки, но уже свои», ― пишет Назар на Forbes.com и перечисляет 20 главных недостатков нынешнего поколения двадцатилетних. Вот обращение предпринимателя (и главные рекомендации) к молодым.

1. Время ― это исчерпаемый ресурс

Так редко встречаются молодые парни и девушки, которые осознают, что вскарабкивание наверх лучше не откладывать в долгий ящик. В двадцать лет мы верим, что обладаем всем временем мира на достижение желаемого. Время ― это сокровище. В самом начале мы получаем его в изобилии, а потом никогда не сможем вернуть. Воспользуйтесь большинством возможностей сейчас, потому что потом у вас не будет на это времени.

2. Вы ― талантливы, но ваш талант переоценен

Возможно, вы самое способное, творческое, одаренное знаниями и способностью к многозадачности поколение. Можно поздравить вас с этим! Однако необработанное сырье (независимо от его ценности) ― это впустую потраченный потенциал. Вознаграждения даются не за талант, а за результаты. Даже самые одаренные талантом люди кропотливо и мучительно прогрызали себе путь к успеху.

3. Старшее поколение более продуктивно по утрам

Первые два года работы в Docstoc Назар гордился, что регулярно работал до трех часов ночи (тогда ему как раз было двадцать с небольшим лет). Назар считал, что успевает сделать кучу дел после того, как все уходят из офиса. Но сейчас, оглядываясь назад, он понимает, что в поздние часы делал черновую работу, а не стратегически важную ― звонки, планирование, встречи. Теперь же Назар делает особый упор на утренние часы, потому что знает, что первые часы рабочего дня ― самые продуктивные.

4. Социальные медиа ― это не карьера

Через пять лет должности SMM-менеджера вовсе не станет. SMM ― это просто часть маркетинга, которая работает на брендинг и ROI. Это лишь способ повысить осведомленность, привлечь аудиторию или подстегнуть доходы. Подумайте дважды, прежде чем привязывать карьеру исключительно к социальным медиа.

5. Возьмите трубку телефона

Перестаньте прятаться за компьютером. Бизнес делается по телефону или лицом к лицу. Вы должны радоваться, если можете пообщаться с источником возможностей ― реальным человеком ― напрямую. Это должно быть вашим главным инстинктом! И прекращайте делать щенячьи глазки и отпрашиваться домой, стоит только пропасть интернету. Перестаньте быть слабаками ― ответьте на телефонный звонок!

6. Будьте первым и последним, кто приходит и уходит с работы

Это совет всем, кто берется за новую работу или делает первые профессиональные шаги. У вас больше поводов задерживаться на работе, чем у кого-либо вокруг, ведь вам есть, что доказывать. Есть один верный способ, как прорваться вперед, ― это работать больше, чем сверстники.

7. Не ждите указаний, что делать

Привилегий без обязательств не бывает. Вы никогда не прорветесь наверх, если будете ждать инструкций от других. Слова «меня никто не просил это сделать» ― верный путь к провалу. Лучше ошибитесь и сделайте слишком много, чем слишком мало.

8. Примите ответственность за свои ошибки

Вы должны совершать много ошибок, когда начинаете карьеру. Но не следует обороняться, когда вам говорят, что ваши суждения или способы работы ошибочны. Перестаньте находить оправдания своим косякам. Вы только начинаете расти, так что выносите уроки из ошибок и совершенствуйте навык набивания шишек.

9. Вам полезно получать удары под зад

Мерил Стрип в фильме «Дьявол носит Prada» ― это лучший босс, какой только может у вас быть. Вы в самом начале профессиональной карьеры. Сейчас вы наиболее впечатлительны, податливы и восприимчивы ко всему новому. Руководитель, который требует от вас совершенства и выталкивает из зоны комфорта, выстраивает прочную основу для вашего непрерывного профессионального успеха в дальнейшем.

10. Новое место работы каждый год ― это не лучшая идея

И не говорите, что вы настолько талантливы, что за один год перерастаете компанию. Скачки с места на место говорят об отсутствии дисциплины, без которой невозможно вникнуть в кривую роста вплоть до вершины. Чтобы освоить новый важный навык, нужно два-три года. Уделите работе хотя бы столько времени перед тем, как перепрыгнуть на другой корабль. Иначе следующий работодатель будет видеть в вашем резюме сплошные красные флаги, «кричащие», что вас не надо брать на работу.

11. На работе ― важнее люди, а не хорошие условия

Сейчас у молодых особым спросом пользуются компании, которые предлагают гибкий график работы, оплачиваемое питание, корпоративные массажи, игровые комнаты и корпоративы. Все это важно, но это не важнее личности основателей и управляющих компании. Выдающиеся лидеры станут наставниками для вас и будут источником работы еще долгое время после того, как вы покинете компанию. Сделайте осознанную ставку на людей, рядом с которыми будете работать, и ваша приверженность им принесет вам гораздо больше, чем все корпоративные приятности вместе взятые.

12. Начертите карту усилий и профессиональных достижений

Вас просят делать то, что вам не нравится? Держите в уме ожидаемое вознаграждение. Соедините в мыслях то, что делаете сегодня, с тем, кем хотите быть завтра. Если сопоставить будущий успех с нынешними обязанностями не получается, то, возможно, ― самое временя найти новые возможности на новом месте.

13. Говорите прямо, а не за спиной

Мы растим поколение сплетников. Для рабочего места ― это словно раковая опухоль. Если у вас что-то не утраивает в руководителе, культуре компании или обязанностях, высказывайтесь открыто! Не воспринимайте близко к сердцу жалобы и нытье коллег по работе за обедом. Если можете внятно донести, что нужно улучшить или изменить, то тогда вы сами формируете свое окружение и профессиональную судьбу.

14. Вам следует развивать свою техническую хватку

Все еще добавляете в конце резюме строку «Опытный пользователь Microsoft Office»? Знайте ― этого уже мало! Например, Назар отдает предпочтение кандидатам (независимо от их должности), которые уверенно владеют Photoshop, HTML/CSS, IOS, WordPress, Adwords, MySQL, Balsamiq, Advanced Excel, Final Cut Pro. Если желаете сохранить оплачиваемую работу, то дополняйте и развивайте свои технические навыки.

15. Размах и качество вашей сети знакомств одинаково важны

Ваши знакомые знают больше вас. Этот принцип двигает бизнес. Общаетесь ли вы плотно с небольшой группой людей. Или с большой группой, но поверхностно. Главное ― продолжайте общаться. Знакомьтесь и оставайтесь на связи с большим количеством людей. Инвестируйте столько времени в развитие этих отношений, сколько сможете.

16. Вы нуждаетесь минимум в трех профессиональных наставниках

Вы ищете гарантированный путь к успеху? Повторяйте за теми, кто уже взобрался туда, где хотите оказаться вы. Идеально, если у вас всегда есть три человека, которых вы можете назвать наставниками. Их бесплатные советы и рекомендации станут самым ценным подарком, который вы только можете получить.

17. Применяйте правило «как если бы»

Вы можете не знать, как поступить. Но ваш идол в профессии ― знает. Выберете себе предпринимателя, которым восхищаетесь, и действуйте «как если бы». Будь вы [вставьте имя идола], как он или она повел бы себя в этой ситуации? Какое решение принял бы? Как бы организовал день? Какими путями достиг бы цели? Вы должны «оставаться в роли» до завершения работы, поэтому вам следует «притворяться», как самый опытный притворщик, которого вы только можете представить.

18. Читайте больше книг и меньше Twitter

Поколение двадцатилетних потребляет информацию заголовками в 140 символов: там нет широты и глубины. Творчество, вдумчивость и навыки мышления развиваются, когда вы прикладываете силы и читаете книгу от корки до корки. Все ключи от вашего будущего успеха остались в прошлом опыте других. Убедитесь, что читаете хотя бы по одной книге в месяц, и ваша карьера расцветет.

19. Тратьте на 25% меньше, чем зарабатываете

Когда ваши материальные потребности идут вровень или превышают доходы, то вы саботируете свое дарование, мешаете ему стать действительно большим. Не заковывайте себя в золотые наручники (модный автомобиль или дорогую квартиру). Будьте готовы тратить на 20% меньше в краткосрочной перспективе, если это означает потенциальный рост доходов на 200% в будущем. Если упускаете новые карьерные возможности ради сбережения небольшой части нынешних доходов, то поступаете, как человек, который копейку экономит, а рубль теряет. Сколько бы вы ни получали, тратьте на жизнь на 25% меньше. Эта формула гарантирует, что у вас будет меньше стрессов и всегда будет возможность воплотить свои мечты в жизнь.

20. Ваша репутация бесценна, не разрушайте ее

Со временем репутация становится самой ценной валютой в бизнесе. Это невидимый ключ, который открывает или закрывает профессиональные возможности. Во времена, когда все записывается и хранится вечно, вы должны охранять репутацию, как самое важное сокровище. Если однажды потеряете это сокровище, то уже никогда не сможете вернуть.

Какие рекомендации Джейсона Назара подрастающему поколению считаете правильными, а какие ― нет? Что вы можете порекомендовать двадцатилетним, опираясь на свой опыт? Пишите в комментариях ниже!

Александр Шенаев, E-xecutive.ru

Навстречу профильной смене "Энергия молодости" в Самаре

Друзья! В августе в Самаре пройдет профильная смена для участников проектов благотворительного фонда "Надежная смена" (г. Екатеринбург) - старшеклассников из корпоративных городов ОАО "СО ЕЭС" - "Энергия молодости". Ассоциацией творческих возможностей и тренинговым центром "ТФокус" Дворца творчества детей и молодежи г. Томска  предусмотрена большая познавательная программа и целый ряд знаковых событий, позволяющих юным дарованиям окунуться в мир электроэнергетики и организации единой энергетической системы России, познакомиться с кадровой политикой Системного оператора ЕЭС и поучаствовать в деловой игре "город - корпорация". Важным элементом лагерной смены станут мастер-классы от действующих сотрудников СО ЕЭС и интреактивные лекции ведущих преподавателей технических вузов Томска, Самары, Екатеринбурга в рамках "Академии энергетических наук". Ребята и преподаватели посетят энергетические объекты Самарской губернии. По всем вопросам организации профильных смен вы можете обращаться в Агентство эффективных команд и авторских проектов по E-mail: nvladim@mail.ru

Школа публичной дипломатии Томской области приглашает!

В период с 27 июня по 3 июля  2013 года в г. Томске в рамках реализации проекта «Школа публичной дипломатии»  пройдет  летняя образовательная сессия, организованная  ТРБОО «Ассоциация творческих возможностей»,  при участии Кафедры мировой политики Исторического факультета НИ ТГУ, при поддержке фонда им А.М.Горчакова (г.Москва)  на базе лагеря МАОУ ДОД Дворца творчества детей и молодежи г.Томска «Пост №1».

В смене примут участие  -  учащиеся старших классов,  студенты Томской области, Красноярская края, Барнаула интересующиеся теорией и практикой международных отношений.

Преподавателями кафедры мировой политики НИ ТГУ и тренерами ТРБОО «АТВ» для летней смены разработана  образовательная программа. Участники лагеря погрузятся в режим деловой игры «Цивилизация», в рамках которой состоятся лектории и практикумы по темам: «Организация объединенных наций: история и современность», «Мировая политика»,  «Интеграционные процессы в современном мире»,  «Дипломатическая служба» и др. Практическим применением  полученных знаний станет моделирование заседаний комиссий Организации объединенных наций («Модель ООН»).

В рамках проекта запланированы встречи и с экспертами Фонда Горчакова в области международных отношений. «АТВ»

Открытие образовательной смены состоится 27 июня в 16.30 в ДООЛ «Пост №1» (пос.Аникино). Приглашаем Вас осветить это мероприятие.

Надеемся на сотрудничество!

С уважением, Еремина Евгения Геннадьевна,

координатор проекта, тел. 89131126246,     e-mail: pifagot@mail.ru.

Неформальное образование и социализация молодежи: Информационное письмо о проведении Летней образов...

Неформальное образование и социализация молодежи: Информационное письмо о проведении Летней образов...: В период с 27 июня по 3 июля  2013 года в г. Томске в рамках реализации проекта «Школа публичной дипломатии»  пройдет  летняя образовате...

Юные техники! Приглашаем Вас на летнюю образовательную площадку АЭФКО!

Дворец творчества детей и молодежи приглашает учащихся 2 – 5 классов
принять участие с 3 по 21 июня 2013г. на базе ДТДиМ (ул.Вершинина, 17)
в работе
летней площадки «Юный техник»
В программе занятия по следующим блокам:
- начальное радиоконструирование;
- авиамоделирование;
- робототехника;
- занимательная астрономия;
- «физика – детям».
Помимо учебных занятий предполагается организация экскурсий, игр на свежем воздухе, работа
творческих мастерских и т.д.
Работа площадки проходит по будням,
с 9.00 до 15.00
Запись по телефону 89131126246
до 20 мая 2013г.

Летняя экологическая площадка АЭФКО - Экополис. Ждем юных экологов в наших рядах.

Дворец творчества детей и молодежи приглашает участников программы «Экополюс»
(учащихся 2 – 7 классов)
принять участие с 1 по 17 августа 2013г. на базе ДТДиМ (ул.Вершинина, 17),
в работе
летней экологической площадки
В программе:
- геологический практикум на Синем Утесе и в Лагерном саду;
- ботанический, энтомологический, орнитологический практикумы;
- ихтиологический практикум на теплоходе по р.Томь;
-творческие мастерские;
- тренинги.
Работа площадки проходит по будням,
с 9.00 до 15.00
Запись по телефону 89131126246
до 20 мая 2013 г.

Летняя площадка АЭФКО - Школа публичной дипломатии Томской области. Присоединяйтесь!

Летняя сессия в образовательном лагере «Пост №1» с 27 июня по 3 июля 2013г. Школа публичной дипломатии Томской области В программе: Лектории и практикумы по темам: «Мировая политика», «Дипломатическая служба», «Организация объединенных наций», «Интеграционный процессы» и т.д.; Деловая игра «Модель ООН». Телефон для справок: 89131126246

Летняя образовательная площадка АЭФКО "Старт в науку" в Томске

ТГДЮОО «Улей» и Дворец творчества детей и молодежи приглашают учащихся 8 – 11 классов, проявляющих интерес к естественным наукам и планирующим поступление в профильные вузы, принять участие с 1 по 17 августа 2013г. на базе ДТДиМ (ул.Вершинина, 17), в летней школе «Старт в науку» В программе: - практическое занятие «Иммуноферментный анализ» (с использованием набора Bio-Rad); - геологический практикум на Синем Утесе и в Лагерном саду; - ботанический, энтомологический, орнитологический практикумы; - ихтиологический практикум на теплоходе по р.Томь; - экскурсионная программа в томские вузы; - тренинги. Работа летней школы проходит по будням, с 9.00 до 15.00 Запись по телефону 89131126246 до 20 мая 2013г.

Старт нового образовательного проекта в Томске - Школа публичной дипломатии Томской области

Об открытии Школы публичной дипломатии Томской области. 25 апреля в 15:00 часов во Дворце творчества детей и молодежи г.Томска состоится открытие весенней сессии Школы публичной дипломатии Томской области. Школа публичной дипломатии – новая образовательная программа ДТДиМ, реализуемая совместно с кафедрой Мировой политики Исторического факультета НИ ТГУ, ТРБОО «Ассоциацией творческих возможностей», при поддержке Фонда им. А.М.Горчакова. В рамках Школы старшеклассники Томска и Томской области примут участие в весенней (25 – 30 апреля) и летней сессии (27 июня – 3 июля на базе образовательного лагеря), пройдут обучение по темам: «Теория и практика международных отношений», «Публичная дипломатия», «Глобализация», «Внешняя политика России», «Международное молодежное сотрудничество» и др. Практическим применением знаний станет участие в деловой игре «Модель Организации объединенных наций». Основные задачи Школы публичной дипломатии: 1. создать условия для получения школьниками Томска и Томской области современных знаний в области публичной дипломатии и международного сотрудничества 2. содействовать: - повышению интереса у старшеклассников к теме публичной дипломатии и международного сотрудничества; - формированию у учеников знаний о России, Сибирском регионе, дать навыки их презентации на международной арене; 3. повысить практическую языковую подготовку 4. привлечь для образования молодежи в сфере международного сотрудничества и общественной дипломатии структуры г. Томска (коммерческие, образовательные, общественные, государственные), так или иначе работающие в сфере международного сотрудничества. Для справки. Фонд поддержки публичной дипломатии имени выдающегося российского дипломата и государственного деятеля ХIХ века Александра Михайловича Горчакова является первым и уникальным в современной России механизмом государственно-общественного партнёрства в сфере внешней политики. http://gorchakovfund.ru Место проведения: Дворец творчества детей и молодежи (ул. Вершинина 17, кабинет №224). Время проведения: 15:00 часов. Телефон для справок: 89131126246 (Евгения Геннадьевна Еремина)

Языковой лагерь для дошкольников Non-Stop English

Объявляется набор в Языковой лагерь для дошкольников Non-Stop English, который пройдёт во Дворце Творчества Детей и Молодёжи г. Томска с 3 по 28 июня 2013 В основе программы языкового лагеря лежит принцип погружения в английский язык. Занятия будут проходить без учебника – в учебном и видео классах, на игровой площадке, в спортивном зале и на прогулке. Участие в языковом лагере даст его участникам уникальную возможность сделать свои первые шаги в изучении английского языка через деятельность, приближенную к условиям иноязычной среды Смена Языкового лагеря 2013 г. – интенсивный курс, который состоит из 80 занятий (по 4 занятия в день х 5 дней в неделю х 4 недели подряд) К участию в лагере пригашаются дети 6-7 лет, ранее не изучавшие английский язык. Участие родителей приветствуется – дети будут получать домашние задания, а родители рекомендации по их выполнению дома В 2013 году в языковом лагере Non-Stop English будет работать одна группа детей (до 15 человек). Спланируйте летний отдых своего ребёнка сегодня – запишите его в Языковой лагерь 2013. Занятия проводит Алла Калишевич - выпускница ТГПУ 1992 г. с опытом работы в 9 странах (преподавателем английского языка и тренером учителей) ** Организационное собрание родителей, чьи дети будут участвовать в июньской смене, состоится 31 мая 2013 г. во Дворце Творчества Детей и Молодёжи г. Томска в 18.00. Расписание занятий в Языковом лагере Non-Stop English 2013 смотри здесь: День Время Занятие Понедельник 10.00 – 10.30 Языковое занятие 10.40 – 11.10 Языковое занятие 11.20 – 11.50 Йога 12.00 – 12.30 Видео Вторник 10.00 – 10.30 Языковое занятие 10.40 – 11.10 Языковое занятие 11.20 – 11.50 ИЗО 12.00 – 12.30 Подвижные игры Среда 10.00 – 10.30 Языковое занятие 10.40 – 11.10 Языковое занятие 11.20 – 11.50 Йога 12.00 – 12.30 Прогулка или Видео Четверг 10.00 – 10.30 Языковое занятие 10.40 – 11.10 Языковое занятие 11.20 – 11.50 Поделки 12.00 – 12.30 Подвижные игры Пятница 10.00 – 10.30 Языковое занятие 10.40 – 11.10 Языковое занятие 11.20 – 11.50 Йога 12.00 – 12.30 Прогулка или Видео Последний день смены 12.45 Заключительная церемония

Как перестать лениться и начать, наконец, работать? : E-xecutive

Для тех, кто винит в своих неудачах отсутствие мотивации, у коуча Владимира Герасичеваплохая новость: ее вообще не существует. А есть простые действия, которые помогут встать с дивана и взяться за дело. Эффективный «волшебный пинок» - в материале на E-xecutive.ru. Как перестать лениться и начать, наконец, работать? : E-xecutive

Грозит ли России крепостное право? : E-xecutive

Грозит ли России крепостное право? : E-xecutive

Развитие через удовольствие, или Диалог между бизнесом и душой

Уверены, что рациональное мышление поможет в бизнесе? Коммуникативные компетенции и навыки стратегического мышления эффективнее развивать через эмоции. О том, как запахи, звуки, цвета и прикосновения влияют на профессионализм – в статье Ольги Ковалевой.

Как начать новую жизнь после 30 лет?

После выхода статьи «Что делать, если нет мечты?» участники Сообщества с испугом заговорили о кризисе среднего возраста. Что это такое? Как он влияет на работу и семейную жизнь? Ответы на эти и другие вопросы – в новом материале коуча Александра Кичаева.

Девять способов легче пережить неудачу

Чем полезны провалы? Как неудача работает на успех? Ирина Толмачева делится практичными советами о том, как пережить черную полосу в жизни, а также стать с ее помощью сильнее и успешнее. Читать далее:

Финансовая независимость: действуйте, пока ваш поезд не ушел!

Россияне задумываются о формировании накоплений перед выходом на пенсию. Увы, но в этом возрасте действовать уже поздно. Начинать надо было раньше. Как можно сформировать капитал? Для начала нужно перестать транжирить. Советы финансового консультанта Алены Никитиной. Читать далее:

Неформальное образование и социализация молодежи: Стратегическая сессия ДТДиМ по разработке программ...

Неформальное образование и социализация молодежи: Стратегическая сессия ДТДиМ по разработке программ...: 2013 год начался для педагогического коллектива Дворца не привычным «разбором новогодних полетов» со «сладким» (конфеты) финалом...

Четыре источника энергии, на которых можно подзарядиться

Исследователи разложили энергию человека на составляющие: физический, эмоциональный, интеллектуальный и смысловой (или сущностный) уровни. Будучи взаимосвязанными, эти энергетические уровни влияют друг на друга. При этом для каждого из этих уровней есть свои поглотители энергии, а есть приемы, позволяющие подзарядиться. В основе всего – физическое состояние, которое зависит, главным образом, от правильного питания, физических нагрузок и правильной структуры дня. Для восстановления энергии на этом уровне требуется достаточное количество сна, определенный режим и сбалансированное питание (преимущественно белки и сложные углеводы), двигательная активность и цикличный характер работы – с паузами и перерывами каждые полтора часа. Второй фактор – эмоциональный. Основной источник энергии этого уровня – чувство самоуважение и уважения к другим. В концепции тонус-менеджмента психологический микроклимат в коллективе подразумевает, что все сотрудники уважают себя и своих коллег. В таких условиях человек не оказывается в деструктивном состоянии, которое приводит к потере энергии. Поглотителями сил на эмоциональном уровне являются все негативные чувства: обида, зависть, чувство вины и сожаления. Много энергии тратится впустую, когда мы застреваем в ситуации выбора, не имея сил принять решение. Третий уровень генерации энергии – интеллектуальный. Источник – творческое напряжение. Поглотитель – информационная перегруженность и многозадачность. У руководителей, чьи подчиненные заняты выполнением рутинных операций, не требующих творческого подхода, может появиться соблазн «пропустить» эту часть. Однако не стоит спешить. Наконец, четвертая составляющая нашего энергетического ресурса – сущностный уровень, связанный с пониманием человеком своей роли и своего места в организации, в понимании ее миссии и ценностей, ощущением причастности к команде. Качественная разница между коллективом, члены которого знают ответы на эти вопросы, и тем, где они даже не обсуждаются, может быть колоссальной. Управлять энергией на этом уровне сложнее всего, но именно он является ключевым. Именно здесь появляются ответы на вопросы «зачем, во имя чего я делаю что-то», «каким я хочу видеть свое будущее и будущее своих близких», «какова моя история, что я хочу в ней сохранить, а что необходимо изменить». Тонус-профиль (совокупность четырех уровней энергии) руководителя или сотрудника, склонного к преобразованиям, выглядит следующим образом. Подвижен, выдвигает инициативы, живой в общении. Имеет достаточно сил, чтобы сохранять уважение к другим даже в сложных ситуациях. Имеет увлечения помимо работы, находит время на общение с семьей и друзьями, развивается и профессионально, и личностно. Такие люди, по выражению Криса Гарднера, «подгоняют восход солнца, чтобы скорее встать и заняться любимым делом». Читать далее: